Mo 11.30 Uhr, 7 Termine siehe unten
Fondavo, zentrum für gesundheit
1060 Wien
Herbst 25
Entdecke deine Flexibilität, Stabilität und Beweglichkeit.
Kurs 140,00 euro
bring a friend 124,00 Euro
Einzelstünde 22,00 Euro
SVS GesundheitsPartnerin
Schreib mir eine Mail und bezahle via Banküberweisung.
Buch direkt online und bezahle über Paypal.
Mit der Bezahlung akzeptierst du meine AGB und Stornobedingungen.
Preise inkl. UST.
Wie benutzt du dich tagtäglich?
Wie stehst du auf?
Wie trägst du deine Kinder/ Einkäufe?
Wie benutzt du dich während des Arbeitens?
Bist du Links- oder Rechtshänder:in?
Durch tagtäglich eingeübte Bewegungsabläufe und eingeschriebene alte Muster (Unfälle, Erziehung, Traumata) werden Körperbilder eingeübt und geprägt.
In einer spielerischen Art, am Boden liegend, erkunden wir die verschiedenen Bewegungsrichtungen deiner Wirbelsäule. Leichte, sanfte Bewegungsabläufe werden von mir verbal angeleitet. Deine Bewegungen rufen Sinneswahrnehmungen hervor, die vom Nervensystem benutzt werden, um sich zu reorganisieren.
Nach und nach gelingt eine Neuorganisation und Erweiterung deines Beweungs - Spielraums, eine Adaption deines Selbstbildes hin zu mehr Flexibilität wird möglich.
Mo, 11.30 – 12.30 Uhr, 1060 Wien
Mo, 22.09
, Mo, 29.09, Mo, 6.10,
Mo, 27.10
Mo, 3.11,
Mo, 10.11
Mo, 17.11, Gesundheitszentrum Fondavo, Dürergasse 1, 1060 Wien
Schnupperstunden am 22. & 29. September, Euro 18,00
Ich bin SVS Gesundheistpartnerin und du kannst deinen "Gesundheitshunderter" bei mir einlösen.
1 Einzelstunde Funktionale Integration.
Für das Erlernen individueller Strategien beim Bewegen.
60,00 Euro
Alle Preis inkl. 20% Mwst.
Mo 11.30 Uhr, 7 Termine siehe unten
Fondavo, zentrum für gesundheit
1060 Wien
Herbst 25
Entdecke deine Flexibilität, Stabilität und Beweglichkeit.
Kurs 140,00 euro
bring a friend 124,00 Euro
Einzelstünde 22,00 Euro
SVS GesundheitsPartnerin
Schreib mir eine Mail und bezahle via Banküberweisung.
Buch direkt online und bezahle über Paypal.
Mit der Bezahlung akzeptierst du meine AGB und Stornobedingungen.
Preise inkl. UST.
Wie benutzt du dich tagtäglich?
Wie stehst du auf?
Wie trägst du deine Kinder/ Einkäufe?
Wie benutzt du dich während des Arbeitens?
Bist du Links- oder Rechtshänder:in?
Durch tagtäglich eingeübte Bewegungsabläufe und eingeschriebene alte Muster (Unfälle, Erziehung, Traumata) werden Körperbilder eingeübt und geprägt.
In einer spielerischen Art, am Boden liegend, erkunden wir die verschiedenen Bewegungsrichtungen deiner Wirbelsäule. Leichte, sanfte Bewegungsabläufe werden von mir verbal angeleitet. Deine Bewegungen rufen Sinneswahrnehmungen hervor, die vom Nervensystem benutzt werden, um sich zu reorganisieren.
Nach und nach gelingt eine Neuorganisation und Erweiterung deines Beweungs - Spielraums, eine Adaption deines Selbstbildes hin zu mehr Flexibilität wird möglich.
Mo, 11.30 – 12.30 Uhr, 1060 Wien
Mo, 22.09
, Mo, 29.09, Mo, 6.10,
Mo, 27.10
Mo, 3.11,
Mo, 10.11
Mo, 17.11, Gesundheitszentrum Fondavo, Dürergasse 1, 1060 Wien
Schnupperstunden am 22. & 29. September, Euro 18,00
Ich bin SVS Gesundheistpartnerin und du kannst deinen "Gesundheitshunderter" bei mir einlösen.
1 Einzelstunde Funktionale Integration.
Für das Erlernen individueller Strategien beim Bewegen.
60,00 Euro
Alle Preis inkl. 20% Mwst.
Die Arbeit in der Gruppe heißt Bewusstheit durch Bewegung®. In einer Gruppen–Lektion initiieren die Schüler*nnen die Bewegung selbst. Sowohl die Bewegungsabläufe als auch die Aufmerksamkeit werden vom mir verbal angeleitet. Die Idee ist der der Funktionale Integration® sehr ähnlich: die Bewegungen rufen Sinneswahrnehmungen hervor, die vom Nervensystem benutzt werden, sich zu reorganisieren.
Neben dem Effekt, sich leichter und wirksamer zu bewegen, löst die eigene Lernerfahrung in jedem Menschen ein Gefühl tiefer Befriedigung und Freude aus. Zu lernen, wie man lernt, macht die Feldenkrais®-Methode bei Rückenschmerzen oder Gelenkbeschwerden, aber z.B. auch bei einem Mangel an Selbstvertrauen, zu einem erfolgreichen Mittel zur Selbsthilfe.
Was die Nachbar*n auf der Nebenmatte tut, spielt keine Rolle. Es geht weder darum, etwas zu erreichen, noch darum, jemandem etwas zu zeigen. Egal in welchem Alter wir sind, unser Gehirn hat nichts besseres zutun, als zu lernen. Permanent verarbeitet es Informationen. Ob positive oder negative Erfahrungen dafür genutzt werden, liegt in der Verantwortung jeder Einzelnen.
Taborstrasse 71/1/Studio 1
1020 Wien
Du erreichst mich per Mail oder Telefon.
Die Arbeit in der Gruppe heißt Bewusstheit durch Bewegung®. In einer Gruppen–Lektion initiieren die Schüler*nnen die Bewegung selbst. Sowohl die Bewegungsabläufe als auch die Aufmerksamkeit werden vom mir verbal angeleitet. Die Idee ist der der Funktionale Integration® sehr ähnlich: die Bewegungen rufen Sinneswahrnehmungen hervor, die vom Nervensystem benutzt werden, sich zu reorganisieren.
Neben dem Effekt, sich leichter und wirksamer zu bewegen, löst die eigene Lernerfahrung in jedem Menschen ein Gefühl tiefer Befriedigung und Freude aus. Zu lernen, wie man lernt, macht die Feldenkrais®-Methode bei Rückenschmerzen oder Gelenkbeschwerden, aber z.B. auch bei einem Mangel an Selbstvertrauen, zu einem erfolgreichen Mittel zur Selbsthilfe.
Was die Nachbar*n auf der Nebenmatte tut, spielt keine Rolle. Es geht weder darum, etwas zu erreichen, noch darum, jemandem etwas zu zeigen. Egal in welchem Alter wir sind, unser Gehirn hat nichts besseres zutun, als zu lernen. Permanent verarbeitet es Informationen. Ob positive oder negative Erfahrungen dafür genutzt werden, liegt in der Verantwortung jeder Einzelnen.
Du erreichst mich per Mail oder Telefon.
Taborstrasse 71/1/Studio 1
1020 Wien