• Ich bin Irma Denk.
    Feldenkrais practitioner in Ausbildung.

    • feldenkrais

      See Videolink!
      Ruthy Alon demonstrates the restorative potential of natural movement


    • 2,5 h Workshop
      • Highlight your sensuality + sexuality the feldenkrais way.

        "… it is impossible to reform adequately the general use of oneself without recovering sexual spontaneity."

        Moshe Feldenkrais

        Sonntag, 19.04 von 10.00–12.30 Uhr
        prana, Mariahilferstraße 82, 1070 Wien
        32,00 Euro
        Anmeldung bis 02.04 unter: irmadenk@chello.at
        Begrenzte Platzanzahl

        Im Rahmen der Aktionswoche 30 Jahr Jubiläum Feldenkrais Verband Österreich,
        16–22. April 2020


        FI / Einzelarbeit gebe ich bis August 2020 noch gratis zu Übungszwecken auf Anfrage in der Bandgasse, 1070 Wien. Termine immer Dienstag abends + tagsüber. 
        Please call! +43 699 1 923 71 00

        Feldenkrais-Lernen
        In der Feldenkrais Methode lernt der Mensch mittels achtsam wahrgenommener Bewegungsabläufe mehr über sich und seine Bewegungs-, Haltungs- und Verhaltensmuster. Feldenkrais verwendet Bewegung in Anlehnung an die frühkindliche Erfahrung, weil sie die unmittelbarste Äußerung von Leben ist.

        Das Selbstbild, die Selbstwahrnehmung des Menschen verändert sich, er wird sich seiner persönlichen Ressourcen über das Erleben neuer oder wieder entdeckter Bewegungsmöglichkeiten bewusst, seine innere und äußere Flexibilität/Beweglichkeit vergrößert sich und er gewinnt mehr Wahlmöglichkeiten, um ein seinen Möglichkeiten gemäßes, erfülltes Leben zu führen.

    • *Awareness Through Movement (ATM) widmet sich spezifischen Bewegungsverhältnissen und -mustern auf langsame, detaillierte und bequeme Art und Weise. Auf Matten liegend gelangen die Teilnehmer_innen schrittweise von kleineren zu größeren Bewegungen. Weniger mittels Vorzeigen als durch mündliche Instruktionen finden sie ihren eigenen Weg durch die Einheit. Dabei werden Gewohnheiten sichtbar, neue Gefühle freigesetzt und zudem Erfahrungen stimuliert, die zu tiefgreifenden und dauerhaften Resultaten in der Mobilität und den Bewegungen führen.

    •  

    • Credits: © International Feldenkrais® Federation Archive, Jerry Karzen and Michael Wolgensinger
      Photo by Tatiana from Pexels


    • marokko

      Coaching
    • Ich berate Sie in individuellem 2er Setting. Begleite Sie zu Ihren Kunden, Ihrem Design und Ihrer Erfolgsstory. [Mehr]

    Gemeinsam arbeiten wir daran Ihre Marke zu positionieren und zu kommunizieren.
    2h: Persona Tool: Wer sind meine Kunden und wie erreiche ich Sie?
    8h: Ihr individuelles Marketing 1x1. Für Vielbeschäftigte!

    Für Gründerinnen und Unternehmer gibt es eine [WIFI Förderung] von 40–60 Euro pro Stunde.

    Die Creative Industries sind seit 15 Jahren mein berufliches Zuhause. Slow Living, Material + Manual Culture sind Themen die ich in meinem Newsletter Dienstag # (erscheint 1x Monat) immer neu in Beziehung setze. [Read #1, #2, #3, 4#, 5#, #6, #7, #8, #9, #10, #11, #12, #13, #14, #15, #16, #17, #18, 19#, #20 + Subscribe]!

    Gründerin von Slow Fashion Award International und 7tm, Plattform für Design Shops und Tourist Spots. [Slow Fashion] [7tm] Have a look!

    [Background]
    Studium der Ethnologie, Universität Wien
    Kunststudium, die angewandte + Akademie der bildenden Künste, Wien
    Master in Kulturmanagement, die angewandte
    Kuratorische Assistenz in den Deichtorhallen, Hamburg

    [Impressum]
    0043 69919237100, [irmadenk@chello.at]
    Bandgasse 32/2/36, 1070 Vienna, Austria
    UID ATU 64544577, St.Nr. 082 7419